Карвинговая техника

Карвинговая техника — техника резаного ведения лыж (от английского глагола to carve – резать, вырезать). Карвинговые повороты выполняются на кантах лыж, без проскальзывания.
После карвингового поворота на снегу остается 2 ярко выраженных прорезанных следа, поэтому такой поворот часто называют: «резаный поворот».

Для обучения карвинговой техники вы можете записаться в Школу карвинга (обучение основам карвинга в группе), либо обучаться индивидуально.

Индивидульная программа обучения.

В программу обучения карвинговой технике входят следующие элементы:
* Карвинг начального уровня (смешанный поворот) — разгон в плуге и ведение поворота на паралелльных лыжах с проскальзыванием;
* Базовый поворот на параллельных лыжах большого радиуса (с проскальзыванием);
* Карвинговый поворот большого и среднего радиуса;
* Базовый (школьный) поворот на параллельных лыжах малого радиуса;
* Карвинговый поворот малого радиуса.

Обычно, обучение проходит в следующем формате:
1 занятие длительностью 1.5-2 часа — изучение 1 элемента, выполнение технических упражнений, составление домашнего задания. Далее ученик тренируется самостоятельно (1-2 недели). Далее следующий элемент.

После изучения всех элементов необходима практика, использование всех элементов на разных склонах:
— крутые, средние, пологие;
— длинные, короткие;
— бугристые, ровные;
— с препятствиями — лес, камни.

Возможны специальные выезды на более крупные горнолыжные комплексы для совершествования техники.

Обычно, путь от начинающего до горнолыжника хорошего уровня, умеющего делать карвинговые повороты, занимает по длительности от 1-ого до 3-х лет, при условии систематических тренировок, желания и целеустремленности ученика.

Хотите научиться основам карвинговой техники на горных лыжах?
Звоните: +7 908 271-21-23 (Владислав).

Добавить комментарий